2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
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クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

春の遠足のご案内

※当クラブの遠足は、通常の新横浜公園NWにご参加いただいた経験のある方で、
日常的に運動を継続されている方を対象とさせていただいております。

【春の都筑区東方地区NW遠足】

都筑区東方地区はとてものどかな農業専用地区です。
広々とした農道は程よいアップダウンでトレーニングに最適です。
NWとともに春の景色を楽しみにでかけませんか!

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◆開催日:3月21日(火)
◆集合:9:30 仲町台駅 改札前
◆解散:13:00~13:30頃 仲町台駅

※コースは全行程約10キロです。
◇食べやすいおにぎりや軽食をご持参ください。

■参加費 1,000円(保険含む)
■レンタルポール 500円(申込み必要)
■締切りは3月17日正午まで   (予定参加者数に達した時点で締切ります)

※万一、雨天中止の場合は当日朝7:00までにメールにてご連絡させていただくとともに、
ブログにてご案内させていただきます。

デイタイムNW(火曜日)

なかなか暖かくなりませんが...。
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ウォーミングアップ。
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今日はマリノスさん見かけませんでした。
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みなさんが見ているのはオオバンです。
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今日のメンバー。
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お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日は5.7㎞のNWでした。

晴れの予報のはずが、花曇り。
今年は大池に菜の花も無いので少しさみしい景色。
桜が楽しみです。(R)

意外に寒かったり暖かかったり…
繰り返しながら少しずつ春の足音が近づいてきました。
ひと月後の新横浜公園は、きっと春爛漫ですね。(A)

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