2018年7月・8月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申込みフォームからどうぞ!
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■ナイトNW(月曜日)
開催日:7/23・30・8/6・13・20・27
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(金曜日)
開催日:7/27・8/10・24
時間:19:00~20:30
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
9月中旬までお休みです
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
9月中旬までお休みです
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

ロングコース遠足のご案内

※当クラブの遠足は、NW経験者で、かつ通常の新横浜公園NWにご参加いただいた経験のある方対象とさせていただいております。

【鶴見川ロングコースNW遠足2018】

毎年開催、鶴見川ロングコース遠足!今年のゴールは小山田緑地です。
新横浜公園での日頃のトレーニングの成果を確認しましょう。
全コースは27kmですが、前半16kmまたは後半11kmも募集します。
のどかな鶴見川土手をNWで楽しみましょう!

◆開催日:4月28日(土) ⇒雨天順延4月29日(祝) (万が一雨天の場合は翌日4/29に順延します。)
◆集合:8:00 鴨居駅 ※改札をでて正面
◆解散:17:00頃 町田駅または淵野辺駅

※前半は8:00鴨居駅~12:30頃鶴川駅(およそ16km)
※後半は12:30頃鶴川駅近くの集合場所~小山田緑地(およそ11km)
  (17:00頃町田駅または淵野辺駅にて解散)

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■参加費 1,000円(保険含む)
■レンタルポール 500円(申込み必要)
■申込み ブログ右手の申込みフォームからどうぞ  終了しました。(満員御礼)  
前半・後半・全コースのご希望は、お問い合わせ欄にご記入ください。

■締切りは4月24日正午まで(定員20名程度。定員に達した時点で締め切ります。)

※万一、雨天順延の場合は当日朝6:00までにメールにてご連絡させていただくとともに、
ブログにてご案内させていただきます。

デイタイムNW(火曜日)

花曇り。
そして気温も上昇中です。
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ウォーミングアップ。
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基礎練習。
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さあ、出発しましょう。
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今日は公園北側の縁歩きコース。園路を歩けるのは今月下旬の予定です。
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小机フィールドの桜も残りわずか。
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路面には桜の花びらがたくさん。
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今日のメンバー。
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大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日は4.7㎞のNWでした。

半袖の季節になりました。
耳をすませば鳥のさえずり、景色を見渡せば色付く花々や芽吹く木々の緑。
ぜひ、心にゆとりを持ってのんびりした気持ちで歩いてみてください。(R)

新年度始まりました!桜の花から新緑の季節へと、気持ちは前向きになりますね。
またがんばっていきましょう。(A)

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