第1回NWマラソン2020
■NWマラソン2020
nwm_20200211122859095.jpg
■開催日:2020年4月4日(土)
■募集要項(パンフレット)はこちら
↓↓↓↓↓↓↓
【NWM2020オフィシャル募集要項】
■申込み・詳細はこちら
↓↓↓↓↓↓↓
【NWM2020申込フォーム】
----------------------
JNFA指導者養成講座
<INWA&JNFA公認>
NWベーシックインストラクター養成講座
■2020年4月5日(日)9時~17時
■会場:横浜市スポーツ医科学センター
■講師:髙橋直博 INWA IT
■詳細はこちら
↓↓↓↓↓
JNFA・BI養成講座
---------------------
NWアクティビティリーダー養成講座
■2020年4月5日(日)9時~17時
■会場:横浜市スポーツ医科学センター
■講師:堀江恭子 JNFA MI
■詳細はこちら
↓↓↓↓↓
JNFA・AL養成講座
---------------------
■こちらからもお申込できます
↓↓↓↓↓
2020年4月5日養成講座申込み
---------------------
遠足情報
<2020年2月の遠足NW予定>
~満員御礼~
※申込を締切りました
■日程:2/23(日)10:00~15:00
※22日から23日に順延しました
■コース:小田原方面の約12㎞程度
■参加対象:当クラブにご参加経験のある方で、
定期的にしっかり運動をしている方
(体力や安全面を考慮しています)
■詳細はこちら↓↓↓
早春のノルディックウォーキング遠足
------------------------
2020年2月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:2/4・18・25
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:2/7・14・21・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW
今シーズンは終了しました
開催日:
時間:
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

新横浜公園デイタイムノルディックウォーキング金曜日、
今日からスタートです。

CIMG3746_R_2019011113434222e.jpg CIMG3748_R_201901111343412c8.jpg

CIMG3749_R_201901111343406a4.jpg CIMG3747_R_20190111134339403.jpg

早速ウォーミングアップ。
CIMG3751_R_201901111343383ec.jpg

CIMG3752_R_2019011113433806d.jpg

CIMG3754_R_2019011113460145d.jpg

CIMG3755_R_201901111346003e2.jpg

CIMG3756_R_20190111134559a4e.jpg

今日の富士山。
CIMG3757_R_20190111134559fe7.jpg

CIMG3758_R_20190111134558c5c.jpg

どんどん歩きましょう!
CIMG3759_R_201901111349043aa.jpg

CIMG3760_R_20190111134903bfd.jpg

CIMG3761_R_2019011113490370a.jpg

CIMG3762_R_20190111134902cd2.jpg

テニスコート付近もきれいな枯芝色に。
CIMG3763_R_20190111134902406.jpg

CIMG3764_R_201901111349012ec.jpg

CIMG3765_R_20190111135155279.jpg

CIMG3766_R_20190111135155a88.jpg

CIMG3768_R_201901111351548c3.jpg

CIMG3769_R_201901111351543c6.jpg

多くのバードウォッチャーのターゲット、
「ミコアイサ」
CIMG3772_R_201901111353136f0.jpg
コンデジでも姿を確認できました。

CIMG3774_R_201901111355081fb.jpg

CIMG3775_R_20190111135508fc4.jpg

CIMG3776_R_20190111135507e1f.jpg

CIMG3777_R_20190111135507ed6.jpg

CIMG3778_R_2019011113550773a.jpg

今日のメンバー。
CIMG3779_R_20190111135506cbf.jpg

ワンポイントレッスン。ポールコントロール。
CIMG3780_R_201901111357073c2.jpg

大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
CIMG3781_R_20190111135835ba4.jpg

CIMG3782_R_201901111358345d6.jpg

CIMG3783_R_20190111135834bdb.jpg

CIMG3784_R_20190111135833e3e.jpg

CIMG3785_R_201901111358331d4.jpg

CIMG3786_R_20190111135832c65.jpg

今日の新横浜公園ノルディックウォーキング、5.3㎞歩きました。
北風が冷たかったですが、しっかり歩いて体も心もホカホカになりました。
久しぶりに歩かれた方、また少しずつ本調子に戻して行きましょう。

カレンダー
12 | 2019/01 | 02
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください