2018年8月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申込みフォームからどうぞ!
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■ナイトNW(月曜日)
開催日:8/6・13・20・27
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(金曜日)
開催日:8/10・24
時間:19:00~20:30
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
9月中旬までお休みです
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
9月中旬までお休みです
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

梅雨に入りましたが今日は夏日。
日陰でウォーミングアップ。
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基礎練習。
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久しぶりに投てきグラウンドを1周します。
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今日のメンバー。
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園路を逆回りで。
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夏の花が色々咲いています。
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土手の上も歩きました。
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芝生も歩きました。
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第3レストハウスの藤棚の下で休憩。
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さやがたくさん下がっています。来年はお花を見ましょう。
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大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日は4.5㎞のNWでした。

今日はライブ客の人混みを避けたコース設定でした。
暑かったですが、日陰で休憩しながらのびのびと歩ける新横浜公園は本当に
いいですね。また来週も元気にNWをしましょう!(R)

今日も頑張りましたね。暑い中大変お疲れ様でした。
来週はまたよろしくお願いします!(A)

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