ストレッチ&NWフォームチェック
~身体のメンテナンスと姿勢やNWフォームを確認してみましょう~
■日時:10/5(金)9:45-11:45
■場所:横浜ラポール(サブアリーナ)
■対象:当サークルにご参加経験のある方
■通常のデイタイムNWの内容とは異なります
■詳細記事はこちら
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ストレッチ&NWフォームチェック
2018年9月・10月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:9/25・10/2・9・16・23・30
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:9/28・10/12・19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW
開催日:
時間:
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
今シーズンは終了いたしました
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

真夏の遠足のご案内

※当クラブの遠足は、NW経験者で、かつ通常の新横浜公園NWにご参加いただいた経験のある方対象とさせていただいております。

【真夏のNW遠足 2018】

恒例の真夏の遠足!
7月中旬から9月中旬までの間、活動はナイトNWにシフトします。
夏の陽射しから遠ざかるその前に、横浜の遊歩道を楽しむ遠足へ出掛けましょう!

◆開催日:7月17日(火)
◆集合:10:00 都筑ふれあいの丘駅(横浜市営地下鉄グリーンライン) ※改札をでて正面
◆解散:14:00頃 センター北駅(横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン)

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■参加費 1,000円(保険含む)
■レンタルポール 500円(申込み必要)
■締切りは7月14日正午まで(定員20名程度。定員に達した時点で締め切ります。)

満員御礼!申込み受付終了しました。
お申し込みはいつものメールフォームから ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒

◇食べやすいおにぎりや軽食をご持参ください。
◇いつも以上にスポーツドリンクなど、水分を多めに準備してください。

※万一、雨天中止の場合は当日朝7:00までにメールにてご連絡させていただくとともに、
ブログにてご案内させていただきます。

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