2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

今日の予報は20℃超え!
風の強い中を元気に歩きました。

CIMG4029_R.jpg

CIMG4030_R.jpg

アゲインストの中出発!
CIMG4031_R.jpg

花粉対策バッチリ!
CIMG4032_R.jpg

マイポールの使い心地はいかが?
CIMG4033_R.jpg

陽射しが強くなってきました。
CIMG4035_R.jpg

CIMG4036_R.jpg

CIMG4038_R.jpg

CIMG4039_R.jpg

                       時折、激を飛ばすと腕がよく伸びます。
CIMG4040_R.jpg CIMG4041_R.jpg

水分補給をして出発。
CIMG4044_R.jpg

CIMG4045_R.jpg CIMG4046_R.jpg

北側園地もポカポカ。
CIMG4047_R.jpg

CIMG4050_R.jpg CIMG4051_R.jpg

イヌフグリ。
CIMG4055_R.jpg CIMG4053_R.jpg

CIMG4056_R.jpg

菜の花。
CIMG4061_R.jpg CIMG4059_R.jpg

CIMG4062_R.jpg

投てき広場の周りにも春は来ているでしょうか?
CIMG4063_R.jpg

CIMG4064_R.jpg

CIMG4066_R.jpg

ねこやなぎ。フワモコ。
CIMG4067_R.jpg
柳の新芽もきれいでした。

リング通路を歩いてXSPOTを目指しましょう。
CIMG4068_R.jpg

CIMG4070_R.jpg CIMG4072_R.jpg

CIMG4073_R.jpg CIMG4074_R.jpg

CIMG4075_R.jpg

おつかれさまでした!
濱田店長から今日のご褒美。
CIMG4079_R.jpg

こちら。
CIMG4078_R.jpg
運動前の摂取が良いとのこと。
次回にいただきます。


CIMG4077_R.jpg
強風の中、花粉舞う中約6㎞歩きました。
また一緒にNWしましょう。

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください