春のNW体験教室
■春のNW体験教室
■日時:5/1(月)10時~11時半
■集合場所:港北スポーツセンター
■申込先:港北スポーツセンターへ来館又はお電話にて
■NWポールは無料で貸出!
■詳しくはスポーツセンターへお問合せ下さい
■TEL:045-544-2636
■HP:http://www.kohoku-sports.com/
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鶴見川源流ロングコースNW遠足
■日時5/6(土)8:00~17:00
■集合:JR鴨居駅
■解散:JR淵野辺駅or町田駅
※約27㎞のロングコースです
対象:NW経験者で新横浜公園NWにご参加経験のある方
■お申込→遠足申込メールフォーム
■内容詳細→鶴見川遠足のご案内
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JNFA指導者養成講座
<INWA&JNFA公認>
NWアクティビティリーダー養成講座
■2017年6月11日(日)9時~17時
■会場:横浜市スポーツ医科学センター
■詳細・申込はこちら
↓↓↓↓↓
JNFA_AL養成講座
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2017年5月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:5/2・9・16・23・30
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:5/12・19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
開催日:今シーズンは終了しました!
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験してみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

NFF2013 in OSAKA

週末は大阪で開催されたノルディックフィットネスフォーラムに参加しました。

1日目の会場は大阪天満宮近くの大坂市立いきいきエイジングセンター。
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JNFA会長 三浦望慶先生による開会宣言。
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INWA IC 高橋直博コーチ
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NWの今後の展望についての講演をされました。

大阪大学准教授 藤田和樹先生からはNWの研究についての講演。
ウォーキングとの比較や、運動生理学上の研究データ、糖尿病、メタボなど
興味深いお話しがありました。

甲子園大学の木村祐子先生からは持久スポーツと食事についての講演。

パネルディスカッションでは現役アスリートである山田琢也AIや東北福祉大学河村先生の
実体験を交えた内容で、持久スポーツと栄養補給の関係等、さらに理解が深まりました。

最後は来年の開催地である沖縄の方々からの紹介で閉会となりました。
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2日目。
5月19日は世界ノルディックウォーキングデー。
INWA・JNFA公認万博記念公園のノルディックウォーキングコースを歩きました。
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会場の様子。続々とNWerが集まってきます。
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Lapinブース前で高橋ICと。
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開会式。三浦先生。
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5㎞コースを一緒に歩いて下さった高橋コーチ。
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初心者講習を担当された工藤BI
XCスキー元オリンピック選手。
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山田琢也AI
スキーアーチェリー金メダリストでトレイルランナー。
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実行委員長の岡本AI
AI受講の同期生。ご活躍されてますね!
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さて、私たちは8㎞コースを出発。
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おお久しぶりだね!LOCO代表の相原AIと。
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緑豊かなコース。
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広島・森遊倶楽部の飯田さんと。
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花の丘のカモミール。
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大阪の藤田NCと北海道の藤田NCと水分補給休憩中。
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ルピナス
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ゴール後の抽選会でお土産ゲット!
クラブで活用しましょう。SWIXのNWポール。
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最後にJNFA事務局長 海老名真綾NCと。
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大変お世話になりました。

刺激になったこの2日間。
NWを学び始めたころにお世話になった先輩方、
懐かしい仲間、日本のNW界のパイオニアの先輩方にお会いすることができました。
また頑張って行こうと事務局BIとともに気持ちを新たにして帰ってきました。

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