2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
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クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(火曜日)

いつもの受付風景。
今日は日陰で。事務局さんいつもありがとう。
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体力温存。暑い日は日陰をフル活用です。
ウォーミングアップ。
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太陽の元へ。出発。
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暑いですね...。
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でもみんなで歩くと楽しい。
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大きなトラックがいっぱい。
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今週末スタジアムはAKB48のコンサートと総選挙!

北側園地では...。
「今日の作業はなんですか?」
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「しろかきだよ」「田植えは土曜日。AKBに合わせたよ」
ですって!

新横浜公園で農作業です。
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遮熱塗装ロード。
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芝生の上とどっちが涼しいかな?
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よしずの下でお水飲みましょ。
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ここも遮熱塗装エリア。手で触るとやっぱり普通のアスファルトより
温度が低いみたいです。

今日のメンバー。
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写真曲がってるけど、みんなが真っ直ぐだから大丈夫!?

散水。ここの芝は幸せですね。
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人間は日陰へ。
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さあ、今月も熱中症に気を付けてNWを楽しみましょう!
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お疲れ様でした。

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