遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅14:00頃
■詳細はこちら
↓↓↓↓↓
秋の遠足
2017年10月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:
10/3・10・17・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:
10/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

ナイトNW(土曜日)

週末ナイトNWは少し早めの集合時間。
蒸し暑さがまだ残っていますが皆さん元気な顔を見せてくださいます。
CIMG6664_R.jpg

CIMG6665_R.jpg

CIMG6666_R.jpg

上空には黒い雲がありましたがお天気は持ちそう。
CIMG6667_R.jpg

インストラクターのリードでウォーミングアップ。
CIMG6670_R.jpg

CIMG6668_R.jpg CIMG6669_R.jpg

初参加のファミリーと一緒に基礎練習。
CIMG6671_R.jpg

CIMG6672_R.jpg

CIMG6673_R.jpg

CIMG6674_R.jpg

CIMG6675_R.jpg CIMG6676_R.jpg

コースへ出発。先導はこちらの3人にお任せ。よろしく!
CIMG6677_R.jpg

CIMG6678_R.jpg

CIMG6679_R.jpg

CIMG6680_R.jpg

お母さんと一緒に頑張ってます!
CIMG6681_R.jpg
                        先生待って~
CIMG6683_R.jpg CIMG6684_R.jpg

休憩風景。(ひとりカメラ目線)
CIMG6685_R.jpg

今年の夏は水筒もサイズアップ。
フムフム(後ろで納得?)
CIMG6686_R.jpg

はい、また先頭よろしくね。
CIMG6687_R.jpg

暑い日は怪談話しで涼しく?
CIMG6688_R.jpg

ランナーさんとすれ違い。
CIMG6689_R.jpg

またひとりカメラ目線。
CIMG6690_R.jpg

CIMG6691_R.jpg

初対面のお二人ですが楽しい会話がはずんでいます。
そんな微笑ましい姿を見ていると、とても楽しくなります。
CIMG6692_R.jpg

ひまわりさん達は連日の猛暑でうつむきかげん。
おつかれさま。
CIMG6694_R.jpg

最後はリング通路を歩いてみましょう。
CIMG6695_R.jpg CIMG6696_R.jpg

お疲れ様でした!今日のメンバー。
CIMG6698_R.jpg
時折吹く風に助けられましたが、まだまだ暑かったですね。
また一緒に歩きましょう。(R)
最近不安定なお天気の日が続きましたが、今日は一日曇り。
「やっぱり私たち日頃の行いが良いから・・・」と、楽しい会話が弾みます。
心も体も健康に!なによりです。(A)

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください