真夏の遠足2017
■日時7/21(金)10:00~13:30頃
※東戸塚方面、約10㎞のコースを予定
■お申込・詳細は近日中にご案内します
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2017年6月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
6月:6・13・20・27
7月:4・11
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
6月:2・9・16・23・30
7月:7・14
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
(8/12のみ土曜日!)
開催日:
7月:24・31
8月:7・12・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW再開!(金曜日)

今日からデイタイムNW再開しました。
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東ゲート広場で。
サッカー日本代表戦の落し物?
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日陰でウォーミングアップ。
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出発!
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お休みの間のお話しでしょうか?
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久しぶりだからね。パッドの向きはいいかな?
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お元気でしたか?と聞こえてきそうです。
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青空になってきました。
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植物たちの勢いを感じます。
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人間たちも元気です。
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実りの秋。
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昼間のカカシさん達、笑ってる?
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少しでも避暑。芝生を歩きましょう。
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カカシさん達、またね。
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青空の下は久しぶり。
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ガマ。
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第3レストハウスで発見。
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藤棚になるのが楽しみです。
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広~い草地広場。気持ちよさそうに芝刈り。
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今日のメンバー。
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最後はしっかりストレッチ。
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気温は30℃を超えていましたが、ゆっくり6㎞歩きました。
時折吹く風を受けて「あ~、いい風~」でした。

おまけ。
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管理事務所で配布中ということで
いただいてきました。

街中や庭先、ちょっとした公園でも出会える野鳥が載っています。
新横浜公園で野鳥を見かけたら「あれは○○ですよ」と
さりげなくご紹介できたらなと思います。
それにしても、汗をたくさんかきましたが気持ちよかった!(R)

久しぶりのディタイムNW。
太陽の下はやっぱり気持ちがいい!
暑いけれど、少~しだけなんとなく秋の風が...。
皆さんもぜひ!(A)

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