2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
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クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(火曜日)

テレビのニュースでは「残暑」といっていましたが
湿度が高く蒸し暑かったですね。
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BIのリードで基礎練習をして。
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出発しましょう。
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真夏のようです。
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かかしのそばで虫取り網で何かを捕獲している人発見。

「今日の調査はなんですか?」と尋ねると、
「蝶の調査です」だそうな。
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「カバマダラ」白樺の樺色だからだそうです。
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本来沖縄のような温かいところにしかいないはずの種が新横浜に。
温暖化の影響で、大問題だそうです。
(ちなみにいま気絶させている状態。生きています)

菜の花の種をまく為にコスモスは刈られたあとでしたが
他にも色とりどりの草花が。
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今日のメンバー。
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10月とはいえ今日は真夏日のような陽気でした。
暑かったですが色々な発見があり楽しかったですね。
蝶は馬と同じに「1頭、2頭」と数えるなんて、知らなかった!(R)

今日は暑かったですね。
でも気持ちよく歩けました。
「1頭、2頭!」今度どこかで使ってみよう!(A)

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