遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅14:00頃
■詳細はこちら
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秋の遠足
2017年10月・11月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
10/24・11/7・14・21・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
10/27・11/10・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(日曜日)
開催日:11/19
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

横浜元気!スポレク2013

今年のスポレクでは3か所のスポーツセンターでノルディックウォーキングを
紹介させていただきました。

2013年10月14日:栄SC
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2013年10月20日:都筑SC ~雨天の為室内実技~
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開催前に藤沢所長とスタッフのみなさんと。

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2013年10月20日:港北SC ~雨天の為室内実技~
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雨天にもかかわらずセンターは盛り上がってます。
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栄SCの日は外歩きができました。
初めての場所でしたが素敵なコースがあり、木々や草花を眺めながらの
NWを楽しみました。

都筑と港北の日は朝から1日雨でした。
それでも体育館の中でNWの紹介、軽快なBGMとともにテクニック練習、そしてビデオによる
フォームチェックもでき、普段の体験会ではお伝えしきれないことを、実践できました。

強い雨にもかかわらずご参加下さったみなさんに感謝!
そして、天候に左右される屋外スポーツであるNWへの理解をしてくださり、
広い体育館を用意してくださったスポーツセンターのスタッフの方々に感謝です。
おかげでとても有意義で私自身もとても勉強になったスポレク2013でした。(R)

屋外を気持ちよく歩けるのが一番ですが、
限られた時間の中での体験会では、屋内でのじっくり講習も
屋内ならではのことをお伝えできる、とてもいい機会であることを感じました。
そのために、私も日々勉強です!(A)

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