都筑区東方地区NW遠足
<都筑区東方地区NW遠足>
■日時3/21(火)9:30~13:30頃
■集合・解散:市営地下鉄仲町台駅
■参加対象:当クラブに定期的に参加しているNW経験者
(体力や安全面を考慮しています)
※約10㎞のアップダウンコースです
詳細は近日中にご案内します
----------------------
根府川NW遠足
<早春の根府川遠足NW>
■お申込は終了しました
■日時:2/25(土)9:45~14:30頃
■参加対象:当クラブに定期的に参加しているNW経験者
(体力や安全面を考慮しています)
詳細はこちら!
↓↓↓↓↓
根府川遠足NW
----------------------
2017年2・3月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:2/28・3/7・14・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:2/24・3/3・10・17・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW(月曜日)
開催日:今シーズンは終了しました!
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験してみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(日曜日)

今日の日産スタジアム・新横浜公園はとてもカラフル。
スポーツの大会やマーチングの大会、ランニングイベントなどで
賑わっていました。

CIMG0083_R_20131124150909667.jpg CIMG0084_R.jpg

初めてご参加の方も一緒に基礎練習。
CIMG0085_R.jpg

CIMG0087_R.jpg

CIMG0089_R_20131124150906bf5.jpg

ぐるっと歩いてみましょう。
CIMG0091_R.jpg CIMG0092_R.jpg

CIMG0093_R_201311241512476f1.jpg CIMG0094_R.jpg

CIMG0095_R_20131124151246cac.jpg

慣れてきたところでコースを歩いてみましょう。
CIMG0096_R_20131124151245a3a.jpg

ランナーとすれ違いながら。
CIMG0098_R_20131124151635d3b.jpg CIMG0099_R.jpg

CIMG0100_R.jpg

CIMG0101_R_20131124151633e4e.jpg

CIMG0102_R_20131124151632e03.jpg CIMG0103_R.jpg

CIMG0104_R_20131124152314faf.jpg CIMG0105_R.jpg

CIMG0106_R_20131124152313577.jpg CIMG0108_R.jpg

CIMG0109_R.jpg

今日のメンバー
CIMG0110_R.jpg

スタジアムをバックに。
CIMG0111_R.jpg CIMG0112_R_201311241530111a4.jpg

CIMG0113_R.jpg CIMG0114_R.jpg

CIMG0115_R.jpg CIMG0117_R.jpg

CIMG0118_R_201311241532342ac.jpg CIMG0119_R_201311241532346e7.jpg

CIMG0122_R.jpg

ストレッチ・クールダウンで深呼吸~
CIMG0123_R_20131124153231243.jpg

ポカポカのなかを5㎞歩きました。
初めてご参加いただいた方も自然なスタイルで歩いてくださいました。
無駄な力を抜いて歩いて下さっていたようで、見ていても嬉しくなりました。
また一緒に歩きましょう!(R)

今日も秋晴れ!気持ちよかったです。
毎週継続して歩いています。ぜひまた一緒に歩きましょう。(A)

カレンダー
01 | 2017/02 | 03
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 - - - -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください