JNFA指導者養成講座
<INWA&JNFA公認>
NWアクティビティリーダー養成講座
■2017年6月11日(日)9時~17時
■会場:横浜市スポーツ医科学センター
■詳細・申込はこちら
↓↓↓↓↓
JNFA_AL養成講座
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外部イベント情報
<自然満喫NWイベント情報>
詳細はタイトルをクリックして下さい!
NWハーフマラソンin妙高2017
NWで山形を楽しむ!
2017年5・6月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:5/23・30・6/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:5/26・6/2・9・16・23・30
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
開催日:今シーズンは終了しました!
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(土曜日)

今日はスタジアムではフリーマーケット。
ちょっと人混みを避けてウォーミングアップ。
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リング通路を抜けて行きましょう。
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南ゲート付近も賑わっていました。
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さて、広場へ移動して基礎練習。
隊長ハリキッてレクチャー中。
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影を利用して腕振りのセルフチェック。
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小隊長も頑張ってます!
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太陽も味方についてポカポカ。
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今日のメンバー。
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クールダウンはセンターの芝生で。
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お疲れ様でした。今日も6㎞歩きました。

フリマもありましたが公園側もランナーや部活などで賑わっていましたね。
横浜体協の方や先日のイベントでお世話になった大学の先生にもお会いでき、
「さすが、市民の公園!」を実感しました。
そのなかでノルディックウォーカーとして今日ご参加のみなさんとNWできたことを
幸せに思いました。(R)

平日の新横浜公園とは打って変わってにぎやかです。
でも新横浜公園はとても広いので、いつもとは少し場所を変えてしっかり歩けます。
太陽もでてくれて、気持ちよいNW日和でした。(A)

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