2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

都筑健康づくりの道

新年初遠足は都筑へ。
もうおなじみのコースです。
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続々と集合。ご挨拶と自己紹介。
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コース説明も終了。
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駅舎の外で。
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ウォーミングアップ。
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出発前に。
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暖かくてよかった!出発です。
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橋を渡って緑道へ。
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早渕公園到着。
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休憩中。
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さて出発。
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せせらぎ公園に到着。
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あ、カメラマンが。              
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構えてた!
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休憩風景。
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烏骨鶏さん?
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カメラマンさんが撮影してくれました。
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茅ヶ崎公園到着。
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次の目的地へ出発。
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ここでお2人がゴール。
お疲れ様でした!
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残りのメンバーで出発。
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葛ケ谷公園到着。
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お気に入りのおやつをそれぞれ交換。
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ささぶねの道
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都筑中央公園の脇を抜けて。
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ゴールの広場に到着。最後にストレッチ。
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お疲れ様でした!約7.5㎞の遠足でした。

真冬の遠足とは思えないほどお天気でポカポカでした。
普段の新横NWで5~6㎞歩いているので今日は物足りない方もいたのでは?
定例会で鍛えてまた遠足へ行きましょう!(R)

今年最初の遠足は、お天気にも恵まれ、とても楽しいNWでした。
また行きましょう!(A)

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