2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
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クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

小田原曽我遠足~NWで梅を見に 2014~

今日はこちらへ足をのばしました。
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街中は電車で飛ばして。
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大人の遠足~
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人混みを避けてご挨拶。
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歩いて体を温めましょう。NWでアリーナへ出発。
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アリーナに到着。温まったところでストレッチ。
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小田原アリーナにて記念写真。
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酒匂川の河原へ。
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松と緋桜とノルディックウォーカーと。
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途中休憩の上府中公園に近づくと、梅の木も増えてきました。
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看板もちらほら見かけるようになりました。
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休憩中。まったり。
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何をしているのかというと?  おやつをゲット!
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さあ、折り返しの瑞雲寺へ足を進めましょう。
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自販機の上におサルさん?!      瑞雲寺まではあと少し。
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到着しました!
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花より団子?みなさん美味しそうな匂いに誘われて~
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梅コロッケ、わさびコロッケ。桜もち。   おしるこ。
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おしるこ~。桜もち~。                              ボクも食べたいなぁ...。
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美味しい~~~!
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お腹も心もほっこりしたところで集合・点呼。
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記念写真を撮りましょう。
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同じような3枚の写真。カメラマンが違います。
さて、カメラマンは誰でしょう。

アリーナ目指して、ごちそうを消化しながら出発!
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途中の梅林にて。
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散らずに待っていてくれてありがとう。梅にも感謝。
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背の高い方、梅の枝に注意ですよ!          「あたたっ!」
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酒匂川に出ました。
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最後尾から先頭へおーいと呼びかけると、「おーい!」が返ってきました。
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こちらは先頭からの風景。
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「ヤッホー!」あともう少しです。
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アリーナの屋根が見えました。ホッ。
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この後もう少しだけ歩きますが広い所で一旦ストレッチ。
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入念に入念に。
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NWのゴール地点までもうひと頑張り。狩川を渡って。
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NWのゴールは大雄山線の五百羅漢駅。ここでポールを収納です。
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ホームではみなさん椅子に座ってひといき。
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小田原駅に到着。約14㎞のNWでした。
本当にお疲れ様でした!
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最後に1枚。「だるま」にて。
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今日ほど行くか行かぬかの判断に迷った日はありませんでした。
Go!にしてよかった。
肌寒い中「お天気がもってよかった!」「きれいな梅が見られてよかった!」
というみなさんのポジティブな言葉に励まされました。
歩行中も協力的に行動してくださった素敵なノルディックウォーカーに心から感謝です!(R)

お天気がもって本当に良かった。
私晴れオンナよ~!と明るく来てくださった方、雨対策万全に集まってくださった方、
それでもそんなみなさんをびしょびしょにはできない!と、本当にハラハラしました。
小田原遠足ノルディックウォーキング、みなさんと楽しい時間を共に過ごせて幸せです!(A)

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