2017年7月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
7月:24・31
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
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クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

遠足のご案内

※この遠足は、当クラブへのご参加経験のある方が対象です。
  またアップダウンのあるコースの為、現在膝や腰などに故障の無い方が
  対象となりますので ご了承ください。

『金沢方面市民の森へトレッキング!』
初秋の心地よい季節、近場のトレッキングコースに、NWのポールと共に出かけませんか?
平坦なところはほとんどなく、長い階段を含むアップダウンのおよそ11キロのコースです。

開催日:10月10日(金)
集合 :9:30 金沢文庫駅(京浜急行)
解散 :14:00~14:30頃 氷取沢バス停(金沢文庫駅、能見台駅またはJR洋光台駅行きに乗車可能)

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■参加費 500円(保険含む)
■レンタルポール 500円(申込み必要)
■締切りは10月6日正午まで

※食べやすいお弁当や軽食をご持参ください。
※万一、雨天中止の場合は当日朝7:00までにメールにてご連絡させていただきますとともに、
ブログにてご案内させていただきます。
また前日雨天の場合も足下が悪くなるため、中止に致します。

お申し込みは右側、いつものメールフォームから!  ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒

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