JNFA指導者養成講座
<INWA&JNFA公認>
NWアクティビティリーダー養成講座
■2017年6月11日(日)9時~17時
■会場:横浜市スポーツ医科学センター
■詳細・申込はこちら
↓↓↓↓↓
JNFA_AL養成講座
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外部イベント情報
<自然満喫NWイベント情報>
詳細はタイトルをクリックして下さい!
NWハーフマラソンin妙高2017
NWで山形を楽しむ!
2017年5・6月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:5/23・30・6/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:5/26・6/2・9・16・23・30
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
開催日:今シーズンは終了しました!
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(土曜日)

今日の日産スタジアム東ゲート広場。
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新横浜パフォーマンス2014やJリーグ開催日と重なり大賑わい。

XSPOT店内ではNW参加者が集合。
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今朝は出発前に燃焼系サプリのヴァームをいただきました。
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人混みを避けてウォーミングアップは北側園地へ移動。
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この大階段も台風18号の時には半分浸水しました。

久々の草地広場。気持ちよくウォームアップ。
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基礎練習。
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周回路も復活。
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今日のメンバー。
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風が心地よいNW日和。
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今日の公園は歩く人、走る人、NWする人。
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鶴見川流域センターに寄り道。
航空写真(流域マップ)で我が家を発見するひとも!
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公園の中央広場に戻ってストレッチ・クールダウン。
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お疲れ様でした!今日は約5㎞のNWでした。

XSPOTに戻るとプロテインが用意されていました。
ごちそうさまでした!
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解散後...。
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臨海セミナーの「臨ペン」と。
カモね君にも会いたかったなぁ。

今日は公園北側も復旧し青空のもと気持ちよくNWができました。
途中は他のNWグループとも出会い「こんにちは!」
解散後はみなさん何か美味しいもの食べましたか?(R)

秋晴れの気持ちよいNW日和でしたね!
スポーツの秋、食欲の秋、それから色々…
活動的に楽しむ秋の一コマにぜひノルディックウォーキングを!(A)

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