NWイベント情報
■スポレク2017
■主催:横浜国際プール
■日時:10/8(日)9時半~11時半
■NWポールは無料で貸出!
■申込:横浜国際プールへ電話にて
■申込み・詳細はこちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
横浜国際プール
----------------------
遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅付近14:00頃
■詳細・申込は近日中にアップします
2017年9・10月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:
9/26・10/3・10・17・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:
9/22・29・10/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

金曜日はXSPOTに集合。
CIMG1211_R_201410242247498ea.jpg

今朝は快晴。暖かくなりそうです。
CIMG1213_R_2014102422474840d.jpg CIMG1214_R_2014102422474840f.jpg

基礎練習。腕の振りやポールの角度を確認。
CIMG1215_R_20141024224747068.jpg

ストラップをつけて、アスファルトパッドの向きを確認して。
CIMG1216_R_2014102422474775a.jpg

CIMG1217_R_20141024224746774.jpg CIMG1224_R_201410242256580a2.jpg

CIMG1218_R_20141024225425c40.jpg CIMG1219_R_20141024225424080.jpg

CIMG1220_R_20141024225424acf.jpg CIMG1221_R_20141024225423233.jpg

CIMG1222_R_20141024225423a39.jpg

CIMG1223_R_20141024225422d92.jpg

出発!今日は公園内を歩きます。
CIMG1225_R.jpg

CIMG1226_R_2014102422565712f.jpg

CIMG1227_R_2014102422565681c.jpg

CIMG1228_R_2014102422565655d.jpg

CIMG1229_R_201410242256550e6.jpg

CIMG1230_R_20141024230210cf5.jpg

CIMG1231_R_2014102423020974b.jpg

CIMG1232_R_20141024230208be1.jpg

CIMG1235_R_201410242302087cd.jpg

CIMG1237_R_20141024230207043.jpg

CIMG1238_R.jpg

CIMG1239_R_20141024230553d83.jpg

がんばるぞ~!
CIMG1240_R_20141024230553408.jpg

CIMG1241_R.jpg

CIMG1242_R.jpg

CIMG1243_R_20141024230551fae.jpg

CIMG1244_R_20141024230550dab.jpg

CIMG1247_R_20141024230904619.jpg

CIMG1245_R_201410242309039cd.jpg CIMG1246_R_20141024230903aa7.jpg

休憩中。
CIMG1248_R_20141024230902cd3.jpg

今日のメンバー。
CIMG1249_R.jpg

お疲れ様でした。今日は約6㎞のNWでした。
CIMG1250_R_20141024230901b8c.jpg CIMG1251_R.jpg

CIMG1252_R_20141024231158777.jpg

深呼吸~~。
CIMG1253_R_2014102423115817a.jpg

昨日の冷たい雨、肌寒い日はどこへやら。
半袖でも汗ばむほど気温も上がり気持ちよくNWができました。
週末も暖かい晴れの予報。NW日和になりますね。(R)

いい季節ですね~!
ノルディックウォーキングにご興味のある方、一度やってみたい方、
初心者の方もぜひどうぞ。(A)

カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください