2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
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クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日) 

金曜デイタイムNWは今日がスタート。
新年早々XSPOTさんからプロテインのプレゼント。
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みなさんプロテインのお話しを真剣に聞いて下さいます。
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さて、今日は自己紹介とNWを始めたきっかけについて
みなさんにお話しいただきました。
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嬉しくなるイイお話をたくさんありがとうございました。

さあ、外へ!今日は空が青い~
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腕は前にも後ろにも。ポールの角度は斜め。
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今日の富士山。
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なんだかアイスクリームみたいです。

見とれてしまいますが、そろそろ出発しますよ。
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フカフカの枯芝。
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周回路に戻って。
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今日のメンバー。
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東ゲートまでもうひと頑張り。
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プロテインが待っている!
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お疲れ様でした。ストレッチ・クールダウン。
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今日は約5㎞のNWでした。
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ウィーっ!伸びるぅ。
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お待ちかねのプロテイン。
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今日はザバスのアクアプロテイン。春田さんいつもありがとうございます。
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ヒンヤリした空気の中どんどん歩いてポカポカになりました。
実はその前の朝のみなさんのお話を伺って心の中がポッカポカになっていました。
今日はイイこと色々。富士山も見られたし、ヨカッタヨカッタ。(R)

2015年金曜デイタイムも無事スタート!
皆さんのNWを始めたきっかけ、いい話しをたくさん聞かせていただきました。
今年もたくさん歩きましょうね~!(A)

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