真夏の遠足2017
■日時:7/21(金)10:00~14:00
■集合:JR東戸塚駅西口
■解散:相鉄線緑園都市駅
※約10㎞のアップダウンコース
※紫外線対策・虫除け、水分多めにご持参ください!
■詳細はこちら↓↓↓
◇◇◇真夏の遠足2017◇◇◇
※参加条件があります
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2017年6月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
6月:6・13・20・27
7月:4・11
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
6月:2・9・16・23・30
7月:7・14
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
(8/12のみ土曜日!)
開催日:
7月:24・31
8月:7・12・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

都筑の緑道へ NW遠足 

明け方まで雨でしたが...
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天気も回復し、みなさん集合。
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おはようございます。
今日も楽しい遠足にしましょう。
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参加メンバー自己紹介。
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コース案内と注意事項を伝達。
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ウォーミングアップ。
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今日は富士山も見えますよ。
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コースへ出発です。
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くさぶえの道
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休憩タイム。牛久保公園。
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徳生公園の池の横を通って。
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山田富士を目指しましょう。
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もうすぐ頂上かしら?            登頂成功!
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山田富士から富士山を望む。
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お~~い!
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下山、下山。
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今度は早渕公園を目指して。
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また緑道へ。
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もうすぐお昼タイムの早渕公園ですよ!先頭集団がやってきました。
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おにぎりで笑顔!!
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今日のメンバー。集合写真。
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お腹も満たされ元気に出発。
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せせらぎ公園は人が多いので迷惑にならないように隅っこで中間ストレッチ。
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人混みを足早に通過するなか「カワセミ」さんに遭遇。
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茅ヶ崎公園付近。
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「えぇと、ゴールまであと3.5㎞です。多めに言っておきます」
(まぁ~だぁ~?、だまされた~!予防)
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大原みねみち。
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葛ヶ谷公園到着。
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こっちからも撮ってみよう。
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集合写真。バッチリ!(自画自賛)
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出発。
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センター南方面へ。
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坂を上がると都筑中央公園。
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ゴール!お疲れ様でした!
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ストレッチ・クールダウン。
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今日は約の12㎞のNWでした。

雨、路面の状態、強い北風...。
心配事が吹き飛ばされるような青空の遠足日和になりました。
元気で明るくて、そして優しいみなさんと一緒に、
とても楽しい1日を過ごすことができました。感謝!!(R)

みなさん元気ににこやかに歩いてくださり、ありがとうございました。
何人かいらっしゃった晴れオンナさん!また次の遠足もよろしくお願いします!(A)

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