春の体験教室開催!
■春のNW体験教室
■場所:港北スポーツセンター
■申込先・詳細はこちら↓
春の体験教室参加者募集中
----------------------
鶴見川源流ロングコースNW遠足
■日時5/6(土)8:00~17:00
■集合:JR鴨居駅
■解散:JR淵野辺駅or町田駅
※約27㎞のロングコースです
対象:NW経験者で新横浜公園NWにご参加経験のある方
※申込み・詳細は近日中にご案内します
----------------------
JNFA指導者養成講座
<INWA&JNFA公認>
NWアクティビティリーダー養成講座
■2017年6月11日(日)9時~17時
■会場:横浜市スポーツ医科学センター
■詳細・申込はこちら
↓↓↓↓↓
JNFA_AL養成講座
------------------
2017年3・4月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:3/28・4/4・11・18・25
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:4/7・14・21・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW(月曜日)
開催日:今シーズンは終了しました!
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験してみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(火曜日)

とても寒い3月第1回目の開催日です。
W-upストレッチ、基礎練習で身体を少しずつあたためていきましょう。

CIMG8532_R_20150303203845fab.jpg CIMG8533_R_20150303203845cd1.jpg

さあコースへ出発!どんどん歩いてポカポカになりますよ~!
CIMG8535_R_20150303203844ecc.jpg

CIMG8536_R_20150303203843355.jpg

CIMG8537_R.jpg

CIMG8538_R_20150303204411bd5.jpg

CIMG8539_R_201503032044105ec.jpg

CIMG8540_R_201503032044104ba.jpg

CIMG8541_R.jpg

CIMG8542_R_20150303204409e96.jpg

土手は一列で。
CIMG8543_R.jpg CIMG8544_R_20150303204631a62.jpg

テニスコート脇、今日はテニスコートが賑わってました。
CIMG8545_R_20150303204630f8d.jpg CIMG8546_R_20150303204630b75.jpg

CIMG8547_R_20150303204629411.jpg CIMG8548_R_20150303204629a49.jpg

CIMG8549_R.jpg CIMG8550_R_20150303204847d15.jpg

CIMG8551_R_20150303204846e19.jpg

今日のメンバー。
CIMG8553_R_201503032048461be.jpg

投てきグランド一周して。
CIMG8554_R_20150303204845560.jpg CIMG8555_R_201503032048457f8.jpg

CIMG8556_R_20150303204844fac.jpg

冬の花がまだまだ綺麗に咲いています。
CIMG8560_R.jpg

最後は身体が冷えないうちに、しっかりC-downストレッチ。
CIMG8564_R.jpg CIMG8565_R.jpg

CIMG8566_R.jpg CIMG8567_R.jpg

お疲れ様でした。今日は6.2kmのNW。
もくもくとしっかり歩いて、最後は「暑いね~!」と。
みなさん今日も頑張りましたよ~!聞こえたかな??(A)

聞こえましたとも!
元気に歩けることは素晴らしい。幸せなことですね。
お疲れ様でした!!(R)

カレンダー
02 | 2017/03 | 03
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください