NWイベント情報
■スポレク2017
■主催:横浜国際プール
■日時:10/8(日)9時半~11時半
■NWポールは無料で貸出!
■申込:横浜国際プールへ電話にて
■申込み・詳細はこちらをクリック!
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横浜国際プール
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遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅付近14:00頃
■詳細・申込は近日中にアップします
2017年9・10月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
9/26・10/3・10・17・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
9/22・29・10/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

小菅ヶ谷北公園NW体験会

5月に続き、小菅ヶ谷北公園でNW!

終了後の集合写真。
CIMG9866_R_20151014203015812.jpg

晴天に恵まれ楽しい体験会となりました。

自然観察コース、アップダウンのトレイルコース。
基礎練習から始めて、みなさんにNWの紹介、体験をしていただきました。
歩いた距離は3㎞程度でしたが、アップダウンのコース。
しっかりと運動になりました。
また来年2016年1月にも開催予定です。
今日よりももっと素敵な風景、富士山が眺められることを楽しみに。
また是非ご参加ください!

公園管理等のハンギングバスケット。
CIMG9863_R_20151014203015859.jpg

緑の中のバーベキューサイトもあります。
紅葉が始まっていました。
CIMG9864_R_20151014203014df9.jpg

公園のサイトはこちら → 小菅ヶ谷北公園


今日は分業でインストラクターは1人でしたが、公園管理の方々のご協力のもと、
無事に体験会を終了することができました。
初めての方、そしてNWに対する知識などを少し勘違い・誤解されていた方にも、
NWの良さを体感していただけました。
まだまだ私達がやるべきことはたくさんあると気付かされ、益々意欲が湧いてきました。(R)

地道な普及活動を支えてくれているのは、人との出会いです。
次の開催予定、来年の1月を楽しみにしています。(A)

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