遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅14:00頃
■詳細はこちら
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秋の遠足
2017年10月・11月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
10/24・11/7・14・21・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
10/27・11/10・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(日曜日)
開催日:11/19
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日) 

FIFAクラブワールドカップ2015の会場になる日産スタジアム。
開催に向けて準備が進められていました。

金曜日の集合場所であるXSPOTさんも明日からは臨時休業。
スタッフの皆さんは作業に追われていました。

おはようございます。
今日のメンバー紹介から。
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お忙しい中VAAMを提供してくださいました。中山さん。
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グッと飲んで元気に!
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ウォーミングアップ。
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今日のスカイツリー。
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基礎練習。
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コースへ出発。
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青空です。
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小机フィールド。
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芝の養生シートが外されました。
ここでメッシやネイマールも練習するのでしょうか...。
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北側園地のメタセコイア、スダジイ、ナンキンハゼなどの樹木も随分大きくなりました。
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今日のメンバー。
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西ゲート。お昼近くでも富士山が見えました。
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東ゲートに戻ってストレッチ・クールダウン。
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大変お疲れ様でした。今日は約5.6㎞のNWでした。
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最後にプロテインまでいただきました。
これでメンテナンスバッチリ!
明日も元気に歩けます。
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XSPOTさんありがとうございました。

今日は強風の中みなさん頑張りました。
昨日の風雨で空気もスッキリしていました。冬こそNW!体が温まります。(R)

NWで体はほんとにポッカポカ!
でも冬の寒さはこれからですよね。冷たい空気の中でも、しっかり体を動かしていきましょう!(A)

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