NWイベント情報
■スポレク2017
■主催:横浜国際プール
■日時:10/8(日)9時半~11時半
■NWポールは無料で貸出!
■申込:横浜国際プールへ電話にて
■申込み・詳細はこちらをクリック!
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横浜国際プール
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遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅付近14:00頃
■詳細・申込は近日中にアップします
2017年9・10月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
9/26・10/3・10・17・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
9/22・29・10/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

日差しが強くなってきました。五月晴れ。
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ウォーミングアップ。
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コースへ出発。青空最高!
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小机フィールド。マリノスの姿がありません。
今日は奥の運動場ですね。
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オープンガーデンは今日も素敵な花々が。
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今日の大池はアオサギ、コサギの姿が多く見られました。
オオヨシキリも鳴いていました。
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休憩中。紫外線を避ける女性陣。
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今日のメンバー。
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今日はペースが良いです。
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西ゲート。今日はあと半周ではなくあと1周半!
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大変お疲れ様でした。ストレッチ・クールダウン。
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日陰は涼しい。
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今日は約6㎞のNWでした。

最近は風の強い日が多いのですが今日はとても穏やかで爽やかでした。
芝の刈り方などという他愛もない目の前の話題が楽しい金曜デイタイムNWでした。(R)

まだまだ気持ちの良い爽やかな暑さ!
サクサクといいペースで歩いて、いい運動ができました。(A)

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