遠足情報
■10月31日(火)
■集合:反町公園10:00
■解散:地下鉄阪東橋駅14:00頃
■詳細はこちら
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秋の遠足
2017年10月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
10/3・10・17・24
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
10/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
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第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

爽やかな風と共に金曜デイタイムNW
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ウォーミングアップ。
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コースへ出発。
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小机フィールドではマリノスが練習中。
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休憩中。飴やクッキーや冷凍ゼリーでパワーチャージ。
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食育体験学習の畑。ひまわりも植えたそうです。
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手厚く散水中。

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今日のメンバー。
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マリノスギャラリーを避けて今日は裏から。
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中央広場のベゴニアやバラを見ながら。
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「何か飛んできた!」「ごめんね~」
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お花のお手入れ中の庭師の方がポーンと投げたものは?

スズメ蛾の幼虫でした!
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おしりに角があるのが特徴デス。

スロープを上がって。
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西ゲートから富士山方面を望む。(見えませんが)
心地よい風に癒されます。
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お疲れ様でした。東ゲートでストレッチ・クールダウン。
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今日は約5㎞のNWでした。

青空が広がり、カラッと気持ちの良いNW日和でした。
今週は火曜も金曜も晴れてよかったです。(R)

爽やかでしたね~!本当に梅雨がくるのでしょうか。
今週は青空満喫の一週間でした。(A)

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