2017年8月~9月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:19・26
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:
8月:お休み
9月:15・22・29
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW(月曜日)
※8/12のみ土曜日17:30~19:00
開催日:
8月:7・⑫・14・21・28
9月:4・11
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
JNFAノルディックフィトネスフォーラムin京都
第10回JNFA
ノルディックフィットネスフォーラムin京都
■2017年12月2、3日
紹介動画です。こちらをクリック!
↓↓↓↓↓↓↓
第10回 NNF in京都
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(金曜日)

2017年、初デイタイムNWです。

新年のご挨拶から。
CIMG7287_R_201701061506331a8.jpg CIMG7288_R_201701061506329bf.jpg

CIMG7289_R_20170106150631ac4.jpg CIMG7290_R_20170106150630423.jpg

元気にウォーミングアップ。
CIMG7291_R_20170106150629ce7.jpg

CIMG7292_R_201701061506285ab.jpg

CIMG7293_R_201701061508533f9.jpg

CIMG7294_R_20170106150852788.jpg

さあ、出発しましょう。
CIMG7295_R_20170106150851383.jpg

CIMG7296_R_20170106150850811.jpg

きれいに見えました。富士山。
CIMG7297_R_20170106150850ab7.jpg

CIMG7298_R_2017010615084971a.jpg

こちらいつもの角度から。
CIMG7299_R_20170106151115c77.jpg

今日は少し外コースへ。
CIMG7300_R_201701061511146d3.jpg

CIMG7301_R_20170106151113bc8.jpg

CIMG7302_R_20170106151112095.jpg

まずはアップ。
CIMG7303_R_20170106151111638.jpg CIMG7304_R.jpg

CIMG7305_R_20170106151421b9c.jpg CIMG7306_R_20170106151420041.jpg

CIMG7307_R_20170106151419d93.jpg CIMG7308_R_20170106151419780.jpg

1度下りましたがまたアップ。
CIMG7309_R_20170106151418964.jpg CIMG7310_R.jpg

CIMG7311_R.jpg CIMG7312_R.jpg

また下ります。かなり急です。
CIMG7313_R.jpg

CIMG7314_R.jpg

竹藪もありますね。
CIMG7315_R.jpg

CIMG7316_R.jpg

CIMG7317_R.jpg

CIMG7318_R.jpg

CIMG7319_R.jpg

川にはカモさん。
CIMG7320_R.jpg

梅もほころび。
CIMG7321_R.jpg

菜の花も咲き。
CIMG7322_R.jpg

途中の公園にいたにゃんこ。気づきましたか?
CIMG7323_R.jpg

スタジアムをバックに。
CIMG7324_R.jpg
畑には元気な大根。いつも上から眺めている風景です。

お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
CIMG7325_R.jpg CIMG7326_R.jpg

CIMG7327_R.jpg CIMG7328_R.jpg

CIMG7329_R.jpg

CIMG7330_R.jpg

今日のメンバー。
CIMG7331_R.jpg
今日はアップダウンコースのプチ遠足。約6.6㎞のNWでした。

改めまして、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。
新年NWはスタジアムからほど近いのどかなコースを選びました。
途中の坂道も皆さんの健脚ぶりを見て頼もしく思い、日ごろの皆さんの努力の賜物と賞賛。
年始は天気も味方してくれ、幸先の良いスタートとなりました。
今年もコツコツ歩いて「健幸貯金」して参りましょう!(R)&(A)

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください