2018年12月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申込みフォームからどうぞ!
----------------------
■デイタイム(火曜日)
開催日:12/4・11・18・25
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■デイタイム(金曜日)
開催日:12/7・14・21・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
----------------------
■ナイトNW
開催日:
時間:
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
今シーズンは終了いたしました
----------------------
最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(火曜日)

今日も乾燥注意報。そして気温も低めです。

出席確認。
CIMG5409_R_2018020620021017e.jpg CIMG5410_R_20180206200209e2c.jpg

CIMG5411_R_20180206200209ea1.jpg CIMG5412_R_20180206200208bcc.jpg

CIMG5408_R_201802062002078fa.jpg

ウォーミングアップ。
CIMG5413_R_20180206200206384.jpg CIMG5414_R_20180206200428429.jpg

CIMG5415_R_20180206200428480.jpg CIMG5416_R_201802062004271bf.jpg

CIMG5417_R_2018020620042600e.jpg CIMG5419_R_2018020620042616d.jpg

基礎練習。
CIMG5420_R_201802062004258dd.jpg

CIMG5424_R_201802062008403b2.jpg

CIMG5426_R_20180206200839aa0.jpg

CIMG5427_R_20180206200838fda.jpg

CIMG5428_R_20180206200838088.jpg

CIMG5429_R_20180206200837407.jpg

今日の富士山。
CIMG5432_R_201802062008363f4.jpg

CIMG5433_R_201802062011091eb.jpg

煙が心配でしたね。
CIMG5434_R_201802062011097da.jpg

CIMG5435_R_20180206201109346.jpg

CIMG5436_R_201802062011083e7.jpg

CIMG5437_R_20180206201108f83.jpg

今日も野鳥観察の方がいました。
CIMG5438_R_20180206201107fba.jpg

CIMG5439_R_20180206201538457.jpg

CIMG5440_R_20180206201537d48.jpg

CIMG5441_R_2018020620153655e.jpg

CIMG5442_R_20180206201536891.jpg

CIMG5443_R_201802062015351cf.jpg

望遠レンズの先にはカワウやカモ。
CIMG5444_R_20180206201534027.jpg CIMG5445_R_20180206202158a3d.jpg

オオバン。
CIMG5446_R_201802062021587ff.jpg CIMG5447_R_20180206202157cec.jpg

ムクドリ。
CIMG5450_R_2018020620215632b.jpg

人々。
CIMG5449_R_20180206202156bd9.jpg

今日のメンバー。
CIMG5451_R_20180206202403f6d.jpg

東ゲート広場へ戻ってきました。
CIMG5452_R_20180206202606710.jpg

CIMG5453_R_20180206202605bc4.jpg

CIMG5454_R_20180206202604f82.jpg

大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
CIMG5455_R_201802062026032bb.jpg CIMG5456_R_20180206202603cd4.jpg

CIMG5457_R_201802062026024c5.jpg CIMG5458_R_201802062028367d5.jpg

CIMG5459_R_20180206202836017.jpg CIMG5460_R_201802062028355f8.jpg

CIMG5461_R_201802062028341ae.jpg
今日は5㎞のNWでした。

2月の初日は雪で中止になりましたが、月末には遠足もあります。
寒い時期ですが風邪を引かないようにコツコツ歩いて、体力を付けて行きましょう!(R)

寒いですが春の足音も遠くの方から聞こえてきましたね。
2月も元気に乗りきっていきましょう!(A)

カレンダー
11 | 2018/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
参加申し込みメールフォーム
新横浜公園NWに参加希望の方はこちらからお申込みください