2018年12月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:12/4・11・18・25
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:12/7・14・21・28
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW
開催日:
時間:
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
今シーズンは終了いたしました
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

早春の小田原NW遠足2018

今日は絶好の遠足日和。小田原駅に集合。

ウォーミングアップ。
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出発です。
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いきなり登り坂。
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城下町。
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小休止。呼吸を整えましょう。
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また出発。
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大久保神社から海を望む。
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城山公園にて。
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空堀。
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空堀見た?見た見た。
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小峰の大堀切。
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箱根の山々と海が見えるビュースポット。
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足元のマンホールの蓋も小田原仕様。
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小路を抜けて。
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早川口遺構を抜けて。
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早川を渡ると小田原漁港。
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ランチタイム。
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小田原提灯ぶら下げて。
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撮っていただきました。
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出発前にストレッチ。
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西海子小路を抜けて。
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お寺の裏道。
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海に出ました!
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御幸の浜。
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晴れで良かった。
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小田原城。お堀端。早咲きの桜がほころび始めていました。
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天守閣が見えて来ました。
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まなび橋を渡って。
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大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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大きな松の木。
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小田原は梅の名所。
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本丸まで上がりましょう。
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左は花菖蒲の苗でしょうか。

天守閣をバックに。
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NWで歩いた距離:8㎞

寒い日が続いていましたが今日だけ春の陽気。遠足日和で良かったです。
小田原の美しい浜辺も訪れることができ、楽しいNW遠足でした!(R)

春の小田原、お天気にも恵まれ楽しくNWできました。
アップダウンのコースは大変ですが、いい景色が待っていてくれます。
また行きましょう!ご参加ありがとうございました。(A)

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