早春の小田原NW遠足2018
■日時2/24(土)10:00~13:30頃
■集合・解散:JR小田原駅
※約8㎞のアップダウンコースです
■詳細はこちら!
↓↓↓
早春の小田原NW遠足
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2018年2月の新横浜公園NW
<新横浜公園NW>
ワンポイントレッスンの後に4~6㎞ほど歩きます。動きやすく明るい色の服装、両手があくようにリュックやウエストポーチでご参加ください。水分もお忘れなく!
※1時間に4㎞程度のノルディックウォーキングをします
■参加費1回500円
■レンタルポール無料
NW専用ポールをお持ちでない方は、慌てて購入せずにまずは無料のレンタルポールをご利用ください!
(数に限りがございます、お申込はお早めに)
■初回参加は参加費無料!
■お申込みは右の申し込みフォームからどうぞ!
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■デイタイム(火曜日)
開催日:
2/6・13・20・27
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■デイタイム(金曜日)
開催日:
2/2・9・16・23
時間:10:00~11:45
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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■ナイトNW(月曜日)
※今シーズンは終了しました
開催日:
時間:18:30~20:00
集合場所:日産スタジアム
東ゲート噴水広場
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最新記事
クラブの紹介
ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは2009年12月に発足し、以来今日に至るまで横浜市港北区を中心に活動をしています。
誰もが参加しやすいよう
当クラブは会員制ではなくビジター制です。
ノルディックウォーキングに興味があり
一度体験NWをしてみたい方、
継続的に参加して健康維持向上を目指す方、
継続しながらテクニックを向上させたい方など、
ご自身の目的・ライフスタイルに合わせてご参加ください。
リンク

デイタイムNW(火曜日)

火曜日デイタイムNW初日です。
今日の最高気温は18℃の予報です。
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暖かい日はウォーミングアップもゆっくりと。
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風が強くなってきました。
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冬鳥の季節。今日も野鳥観察の方が多かったです。
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今日のメンバー。
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大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日は5.3㎞のNWでした。

雨は上がったものの、路面が濡れていたり風が強かったりで、
今日は少し歩きにくかったかもしれません。
今年の火曜日も元気にNWを楽しみましょう!(R)

暖かいような寒いような、不思議なお天気の火曜日です。
少しずつお正月気分から通常モードですね。
お正月も良いですが、いつもの普通も快適です。(A)

デイタイムNW(金曜日)

2018年のデイタイムNW初日です。
改めまして、
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願い致します

早速元気にウォーミングアップから。
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さあ、歩き初めです。出発。
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小机フィールドはひっそりと。
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大池には野鳥観察の方が目立ちました。
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今日のメンバー。
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気になる野菜。
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あと半周です。
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大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日は5.1㎞のNWでした。

無事に初日を迎えました。お休み期間は9日ほどありましたが、
みなさん変わらず元気にNWをして下さいました。
今年もコツコツ歩いて健康な1年にしていきましょう!(R)

さぁ!2018年、やはり健康第一ですね。
今年も元気にNWを楽しみましょう!よろしくお願いします。(A)

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

昨年もたくさんのご参加ありがとうございました
今年もよろしくお願いいたします


ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAとしての
活動以外でも、ノルディックウォーキングの普及を通じ、
インストラクターとしてたくさんの方々との出会いがありました。
歩き続けた2017年を振り返ってみました。

<単発の講座やイベント編>

2月
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6月
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10月
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11月
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12月
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<横浜市内の公共施設や公園主催の教室編~通年~>

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2018年も頑張ります!
どうぞよろしくお願い致します。
平田理香 洞口亜紀子

デイタイムNW(火曜日)

火曜日デイタイムNWは今日が年内最終日。
今日も快晴で良かったです。

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ウォーミングアップ。
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さあ、出発しましょう。
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富士山見えて来ました。
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今日も拝めて良かったです。
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今日のメンバー。
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冬休みに入り、今日の新横浜公園は部活動に励む子供たちや
学生さんの姿が目立ちました。
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私たちも立派な大人の部活動。
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大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日は5.3㎞のNWでした。

年内の活動が無事に終了いたしました。
安全で効果的なフィットネススポーツとしてのノルディックウォーキングを
実践していただけるように、開催・運営に努めておりますが、参加者みなさまの
協力なくしてこれを達成することはできません。心より感謝申し上げます。
1年間たくさんのご参加ありがとうございました。(R)&(A)

デイタイムNW(金曜日)

金曜デイタイムNWは年内最終日となりました。
寒い朝ですが、お天気で良かったです。

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元気にウォーミングアップ。
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太陽が出ると暖かいです。
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シャッターチャンス!はばたくコサギをとらえました(右上)
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オオバンさんたちが慌てています。
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水に飛び込むコもいれば、水際で様子を見るコも。
オオバン達も性格様々。
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今日のメンバー。
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小机フィールドの芝にはシートが掛けられています。
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今日もビオラと一緒に。
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休憩中。
どんぐりを探す方、談笑する方々。楽しい話題が聞こえてきます。
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東ゲート広場到着。
大変お疲れ様でした。クールダウン・ストレッチング。
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今日も5㎞のNWでした。

金曜日年内ラストも晴天の中NWができて良かったです。
同じ時間同じ場所同じコースですが、コツコツ継続することで色々な効果が
生まれて来ると思います。
また来年も楽しくノルディックウォーキングを続けて行きましょう!(R)

金曜デイタイムNW、今年もご参加ありがとうございました。
また来年もその先も、NWで健康づくりを一緒に続けていきましょう!(A)

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